Lekce jógy ve IV. A



Dne 11. 3. se konala ve IV. A, pod vedením Gabriely Zezulkové, druhá lekce dětské jógy. Nejprve jsme si zopakovali správné držení těla a popkorn. Jednoduchými cviky jsme se naučili zjednodušený Pozdrav slunci – pozice hory, slunce, kočky, žáby, kobry a psa. Když jsme již uměli jednotlivé pozice, recitovala nám paní Zezulková básničku – Pozdrav sluníčku a my jsme s ní jednotlivé cviky prováděli. Nakonec si pro děti připravila paní Zezulková dechové cvičení. Děkujeme za dnešní vydařenou lekci.



K této aktualitě není možno přidávat komentáře.